co to mono

[...] spadać(zawsze jest tak że jak zaczynasz to cały czas dokłądasz więej , a poźńiej dupa , nic nie chce sie ruszyć i z ledwością wyciskasz te 5kg wiecej na tydzień)jak kupujesz mono to praktycznie nie ma rożnicy firma (naczysie nie bierz żadnych domowo robionych :P , tylko te z autoryzowanych firm) ,pod względem cena/jakość Vitalmax wygrywa.do tego [...]

[...] to pewnie nikt mi nie pomoże bo nie mam abonamentu ale może ktoś to sprawdzi.O sobie staż 3lata przerwa roczna obecnie 4miesiąc ćwicze. Przez te cztery miechy październik mono+efedryna obecnie styczeń jabłczan dieta 200gr białka oliwa na oko minimum węgli.Waga 105kg łapa 45 pas 95 cały czas spalam tłuszcz obecnie tylko trening siłowy 4razy w [...]

HERO PUMP odpada bo ma jabczan kreatyny i mono, akoro chce zacząć brać kreatyne cyklicznie to nie chce jest dodakowo dostarczać dziennie. Co do ceny paczka za 70 zł starcza na 30 porcji po 14 gr wiec średniawo. Sama kolefina z allnurtion 100 tabletek wychodzi fajnie 20zł, ale pije dziennie dwie kawy , czasem jedna i jestem przyzwyczajony troche i [...]

HERO PUMP odpada bo ma jabczan kreatyny i mono, akoro chce zacząć brać kreatyne cyklicznie to nie chce jest dodakowo dostarczać dziennie. Co do ceny paczka za 70 zł starcza na 30 porcji po 14 gr wiec średniawo. Sama kolefina z allnurtion 100 tabletek wychodzi fajnie 20zł, ale pije dziennie dwie kawy , czasem jedna i jestem przyzwyczajony troche i [...]

W sumie masz racje kreatyna w czystej postaci duzo czytałem ostatnio forum i czesto sie napotkałem na uzywanie mono z jakims innym ******łkem (o ile sie nie mule jakis stack) jabłczan czy tam inne takie:) hehe NO a co do takich wynalazkow to co sadzisz o: HALO MORPH USN Muscle Fuel Anabolic planuje w przyszłosci jakos to skleic

[...] ze trzeba robic odstep tyle co trwal cykl. Powiedzmy jezeli ktos robi cykl na jablczanie te 8 tyg nie mowie teraz tu o sobie, tylko ogolnie i potem odczekuje 2-3 tyg i znow uderza mono, to jakie to niesie za soba konsekwencje, czyli ze co nic mu nie pojdzie, pieniadze wy***ane w błoto , czy troche go poklepie ale i tak wy***ane pieniadze ??

[...] markami, które ją sprzedają. Chyba, że ktoś to rozsypuje w domu i trzyma worki z kreatyną w piwnicy. Ale każda większa firma, która ma Creapure powinna bez problemów zapewnić dobrą jakość końcowego produktu. Choć u nas najlepiej sprzedaje się i jest zdecydowanie najbardziej chwalone mono Big Zone , które nie ma logo creapure na etykiecie.

Cm3 to ak lekko chce jako dodatek bo na mnie nie dziala za bardzo, temu mono chce kupic a to dodatek. A moze jakis stack /?? plus te boosteryc o dajesZ? A te moje propozycje tozle ? Te Twoje to lepsze boostery ? Te oba to bostery? A w takim razie co po tren? Jak radzisz , bialko czy gainer, jak cos to jakie > Czekam na inne propsy : )

[...] odrazu z grubej rury i co z tym ze na tym cyklu nie wiele robią czegos nowego... A ta meta jak napisalem jest na rozruch chcialem zobaczyc jak organizm zareaguje pojade mono w 5 tyg i tak miesiac potem przykuje propa 8 tyg i jak bedzie forma ktora mnie zadowoli jakies 95 kg wagi ponizej 90 w pasie i z 44 cm w reku to rusze cos konkretnego z [...]

[...] nie bedzie krotki epizod, wtedy sie zastanawia, i wie ze sterydy na poczatku kariery to najwieksza glupota, powiem na swoim przykladzie ze ja sie boje wziąść jakieś kreatyny mono bo mam wrazenie ze pozniej moze mi sie bardziej przydać bo bedzie zastoj.. CO mają robić ludzie ktorzy cwicza dość długo mają te 44 w bicu i od roku ani 0,5 cm wiecej ? [...]

[...] mete mam zacząć cykl na kreatynie to wyjdzie nieco ponad 30 dni...wystarczy tyle??? i jeszcze jedno jaką krete proponujecie,zwykłe mono czy co innego

[...] kupno wówczas BCAA którego powinienem brać 8g http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html co do krety to słyszałem żeby przy mono za dużo nie kombinować bo różnice są niezauważalne i znalazłem to w dobrej cenie (chyba o tą Ci Maniak chodziło nie ?): [...]

Jezeli masz ograniczone srodki to BCAA odpusc szczegolnie w okresie masowania. Za kreatyne nie ma co przeplacac. Wez poprostu mono z SFD,Activlaba badz Ostrovii. Bedziesz zadowolony. Co do Gainera to jezeli masz taka potrzebe to wez albo SFD albo Activlab

Jeśli chodzi o kreatynę to obojętnie tak naprawdę. Kapsy czy proch co tam wolisz zwykłe mono powinno być ok (5g dziennie). Co do glutaminy i jej działania na jelita nie mam zdania bo nigdy jej nie brałem w tym celu. Na chwilę obecną biorę probiotyki ale dopiero co zacząłem więc też za dużo napisać o nich nie mogę mam nadzieję, że się sprawdzą.

Nie próbowałem Dąbka, ale ludzie sobie chwalą - wg mnie możesz go połączyć z cyklem kreatynowym z tego co czytałem to powinno dać niezłe efekty. A co do kreatyny to radziłbym Ci zwykły mono z rybozą lucek

mozesz brac tak jak bierzesz i dorzucać rano 3-5g mono skoro i tak bedziesz miał wystarczy Ci na dluzej xplode co do pump bol - to po skladzie widać ze raczej szału nie zrobi

miałem xpanda + mono na cały cykl, pierwszy trening na nim? przedstawię to w takim zdaniu: "musieli wyrywać mi sztangę bo nie chciałem puścić" ile w tym placebo a ile działania nie wiem, w późniejszych terminach xpand gonił mnie na siłkę po 6 razy na tydzień(okres ferii letnich), co świadczy że działanie miał prawidłowe, biłem rekordy [...]

[...] przyjac diete na czas reki w gipsie jaka to bedzie aktywnosc(oczywiscie z silowni poki co nici, inne sporty tez odpadaja poki co czyli akt niska)ale jaki wspolczynnik obrac 2 dni temu na szczescie skonczylem cykl na mono chcialbym ograniczyc spadki do minimum jakie obrac wartosci btw na ten okres, jakies wskazowki odnosnie odzywiania.. ? pzdr

ja pale od 4 lat i od 4 lat ćwiczę. w tym czasie przytyłem z 60 kg na 90 kg i reguluje swoja wagę jak tylko chce, wszystko dzięki własicwemu odżywaniu i suplementacji. ;) jak paczka bedzie kosztowała tyle co mono kreatyny to rzucę :D

Ja bylem bardziej zadowolony z mono niz cp. ale jak chcesz - bnier rzy opkaowania CP, moim daniem jedno duze i jedno male tez by wystarczylo. Sprawdzisz na sobie jak słuzy Ci ten stack. ZMA mozesz wziac apteczne, mozesz tez olimpowe MZB - 46zl, lub chala-mag i chela-cynk - dwa magnezy i jeden cynk na noc i bedzie OK. Witaminy te wez jakies dla [...]